Een kindje missen: hoe geef je verlies een plek?

Hoe geef je een kindje dat er niet meer is toch een plek binnen je gezin? Voor Hester en Martine, de makers van Studio Lichtpuntje, is dat een persoonlijke vraag. Vanuit hun eigen ervaringen ontwikkelden zij Je woont in ons hart, een prentenboek voor gezinnen die een kindje tijdens de zwangerschap hebben verloren. Tijdens Baby Loss Awareness Week, van 9 tot en met 15 oktober 2026, vertellen zij hoe zij hun verloren kinderen een plek geven binnen hun gezin.

Een plek die bij je past

Een verloren kindje een plek geven hoeft niet te betekenen dat je iedere dag bewust met het verlies bezig bent. Voor Hester zit die plek bijvoorbeeld in een ring die ze zelf maakte. De drie stenen staan voor haar gezin en symboliseren dat haar gezin op deze manier compleet is. In de woonkamer is er ook een plek voor het ongeboren kind. Daar hangt een kunstwerk dat Hester en haar gezin bewust daarvoor hebben uitgekozen. Niet om iedere dag bij het verlies stil te staan, maar juist omdat het fijn voelt dat het kind er op deze manier gewoon mag zijn.

Martine geeft haar gezin op een andere manier een plek. In haar tattoo draagt Martine de namen van haar gezin in morsecode bij zich. De namen zijn niet direct zichtbaar voor anderen. Dat vindt Martine juist mooi: als iemand ernaar vraagt, ontstaat er ruimte om over haar gezin te vertellen. Daarnaast heeft Martine thuis een plek ingericht ter herinnering. In een kastje bewaart ze een potje met as, afdrukken van handjes en voetjes, een dekentje en een steen. Kleine, tastbare herinneringen aan haar kinderen die er niet meer zijn.

Iedereen gaat anders om met verlies

De manier waarop Hester en Martine hun kinderen herdenken, verschilt. En dat is misschien wel het belangrijkste om te benadrukken: iedereen doet het op zijn eigen manier. De een wil praten en herinneringen delen, terwijl een ander juist behoefte heeft aan rust. Ook steun vragen mag. Maar aangeven dat je daar even geen behoefte aan hebt, mag net zo goed.

Ook op het werk merkten we hoe verschillend die behoefte kan zijn. Een collega hielp Hester over de drempel om weer te beginnen. Door stap voor stap terug te keren, leerde ze haar lichaam weer te vertrouwen. Na het verlies zocht Martine de stilte op met haar gezin. Ze nam de tijd en ruimte die ze nodig had voordat ze weer aan het werk ging. Toen ze terugkwam, merkte ze dat collega’s die wat verder van haar af stonden niet goed wisten hoe ze moesten reageren. Voor Martine maakte dat duidelijk hoe belangrijk het voor haar was geweest als iemand gewoon had gevraagd hoe het met haar ging. Ook als je niet goed weet wat je moet zeggen, kan zo’n eenvoudige vraag laten merken dat je er bent.

Er is dus niet één antwoord op de vraag wat iemand nodig heeft. Luisteren en vragen wat de ander nodig heeft, is misschien wel belangrijker dan zelf het juiste antwoord proberen te bedenken.

Kinderen hebben hun eigen verhaal

Die ruimte voor verschillende gevoelens en behoeften geldt niet alleen voor ouders, maar ook voor kinderen binnen het gezin. Zij merken dat er iets verandert, voelen verdriet of spanning en kunnen vragen hebben waar volwassenen zelf misschien nog geen antwoord op hebben.

Vanuit die gedachte ontstond binnen Studio Lichtpuntje het prentenboek Je woont in ons hart. Kinderen kunnen hun eigen gevoelens en vragen hebben rondom het verlies van een baby. Daarom staat in het boek hun belevingswereld centraal.

Het boek begint met blijdschap en verwachting: er komt een broertje of zusje en het meisje kijkt uit naar wat komen gaat en naar haar nieuwe rol als grote zus. Er wordt gespeeld bij opa en oma en de komst van de baby is onderdeel van het dagelijks leven. Wanneer de zwangerschap anders eindigt, verandert dat. In het verhaal is er ruimte voor meerdere emoties, zoals blijdschap, verdriet, verwarring en onzekerheid. Het meisje beleeft en verwoordt wat er gebeurt. Ze stelt vragen en probeert te begrijpen wat er met mama en met de baby is gebeurd.

Ook in de illustraties ligt het perspectief bij het kind. De kinderen verschillen van uiterlijk, maar dragen dezelfde kleding. De volwassenen zijn weergegeven in grijstinten. Zo blijft het kind centraal staan: wat ziet het, wat voelt het en wat wil het begrijpen?

Meer over Je woont in ons hart lees je op Studio Lichtpuntje.

Een plek in het hart

Binnen Studio Lichtpuntje geloven we dat een ongeboren kind onderdeel blijft van het verhaal en van het gezin. Hoe die plek eruitziet, verschilt per gezin. Wat telt, is dat er ruimte mag zijn voor het kind dat er niet meer is.